Правила сайта
Обратная связь

Теги

Опрос

Какой браузер предпочитаете?
javascript:; javascript:;
Всего ответов: 164
​
WMR бонус

Вы можете получить WMR-бонус в размере 0,01-0,10 WMR на свой кошелек 1 раз в сутки

Кошелек
Код Защитный код

Обмен Webmoney | Бонусы


Новости
Главная » Программы » Книги » Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012)
19:48
Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012)

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное - избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника - изометрическую гимнастику доктора Борщенко.

Эта методика основана на напряжении мышц в специальных эргономичных позициях и не предусматривает резких движений, калечащих позвоночник. Вам нужно лишь замирать на определенное время в специальных позах, а затем расслабляться. Гимнастика проста и доступна, поэтому подходит всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес травму или операцию на позвоночнике.

Информация о книге:
Название: Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики
Автор: Игорь Борщенко
Издательство: Астрель, Метафора
Год: 2012
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.7 Мб

Скачать Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012):

Книги | view 173 | comments Синица | Теги: позвоночник, Боль, здоровье | Рейтинг: 0.0/0

html-cсылка
BB-cсылка
Прямая ссылка

Похожие файлы


Случайные файлы


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]